Na manhã do dia 30 de maio de 2017, 28 (vinte e oito) policiais militares de Pimenta Bueno, participaram nesta Subunidade de uma Palestra com o amplo tema “Estresse”, ministrada pelo Fisioterapeuta Paulo Teixeira de Almeida.
Na oportunidade, foi abordado alguns importantes pontos contribuindo assim, para diferenciar as fases do estresse e as estratégias de enfrentamento. O encontro objetiva compreender porque o estresse pode ser útil como forma de energia que move para a ação, mas, se excedidos os limites de tolerância, pode tornar-se negativo, essencialmente sendo o grande desencadeador de doenças que fragiliza o bem-estar físico e emocional, tais como: doenças do coração, asma, diabetes, ansiedade, depressão profunda entre outras.
Na oportunidade, os alertas serviram para que os policiais se previnam e minimizem o impacto do estresse em nossas vidas.
POLÍCIA MILITAR!
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3ª Cia PO Fron/ 4º BPM